Kaiku
ΠΡΩΙΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Πρωί που μοιάζει σχεδιασμένο.

Η πρωινή ενημέρωση φτάνει το πρωί ως μία ειδοποίηση. Την ανοίγεις και βλέπεις τα πιο σημαντικά θέματα της ημέρας με μια ματιά: τον καιρό, το πρόγραμμα προπόνησης, τη σύνοψη διατροφής και μια μικρή συμβουλή του Kaiku.

ΒΗΜΑ 1 · ΟΛΑ ΕΤΟΙΜΑ

Ανοίγεις την εφαρμογή, όλα είναι έτοιμα

Η οθόνη της πρωινής ενημέρωσης συγκεντρώνει τα στοιχεία σε σειρά. Πρώτα ο καιρός στον τόπο σου, μετά μια μικρή συμβουλή του Kaiku, η ερώτηση διάθεσης που σε πάει στον προσωπικό χώρο, και τέλος η προπόνηση και η διατροφή της ημέρας.

Δεν χρειάζεται να ψάχνεις σε πολλές ενότητες για να δεις τι σε περιμένει σήμερα. Μία οθόνη, ολόκληρο το πρωί — με ηρεμία.

ΒΗΜΑ 2 · ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟΤΗΤΑ

Προπόνηση, διατροφή, στόχοι, όλα τα της ημέρας

Το κάτω μέρος της πρωινής ενημέρωσης συγκεντρώνει τη συγκεκριμένη δράση: τη σημερινή προπόνηση με αιτιολόγηση, την ενεργειακή ανάγκη (ανάλογα με ημέρα προπόνησης/ανάπαυσης) και την πρόοδο προς τον μακροπρόθεσμο στόχο.

Δεν μαντεύεις τι προτείνει ο Kaiku — βλέπεις την αιτιολόγηση (γιατί αυτή η προπόνηση σήμερα) και τον ενεργειακό υπολογισμό της ημέρας. Ο μακροπρόθεσμος στόχος εμφανίζεται σε μία γραμμή, ώστε να θυμάσαι την κατεύθυνση.

ΒΗΜΑ 3 · ΠΡΟΣΑΡΜΟΖΕΤΑΙ

Εσύ αποφασίζεις τι εμφανίζεται

Το περιεχόμενο της πρωινής ενημέρωσης προσαρμόζεται. Κράτα μέσα τις 2–6 ενότητες που σε βοηθούν πραγματικά. Τις υπόλοιπες μπορείς να τις σβήσεις, ο Kaiku δεν επιβάλλει τίποτα.

Παράδειγμα: αν δεν σ' ενδιαφέρει ο καιρός, βγάλ' τον. Αν θες περισσότερη σκέψη, δώσε χώρο στην ερώτηση της ημέρας. Η πρωινή ενημέρωση χτίζεται σύμφωνα με σένα — όχι το ίδιο για όλους.

ΒΗΜΑ 4 · ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ

Ένας χρόνος, μία τοποθεσία, χωρίς περίπλοκες ρυθμίσεις

Οι ρυθμίσεις της πρωινής ενημέρωσης βρίσκονται σε ένα μέρος, στο προφίλ. Χρόνος (προεπιλογή στις 7), ενεργές ημέρες (Δευ–Παρ), τοποθεσία (αυτόματη ή ορισμένη από σένα).

Μπορείς και να απενεργοποιήσεις όλη την πρωινή ενημέρωση με ένα κουμπί, αν δεν σου ταιριάζει. Χωρίς πίεση, χωρίς περίπλοκες ρυθμίσεις.

ΒΗΜΑ 5 · ΜΑΘΑΙΝΕΙ ΓΙΑ ΣΕΝΑ

Η πρωινή ενημέρωση μαθαίνει για σένα

Η συμβουλή δεν είναι τυχαία. Η ερώτηση διάθεσης δεν επαναλαμβάνει τα ίδια. Η πρωινή ενημέρωση χρησιμοποιεί το ιστορικό συνομιλιών του προσωπικού χώρου: αν ανέφερες κάποιο βιβλίο, την Κυριακή το πρωί μπορεί να εμφανιστεί συμβουλή για διάβασμα.

Αν είχες καλή μέρα, η ερώτηση διάθεσης μπορεί να συνεχίσει από εκεί. Η πρωινή ενημέρωση μένει φρέσκια, γιατί σε γνωρίζει.

Παλιότερα έψαχνα σε τρεις εφαρμογές πριν τον πρωινό καφέ. Τώρα μία οθόνη, τριάντα δευτερόλεπτα — και η μέρα ξεκινά με ηρεμία.
Σάννα
ερασιτέχνης αντοχής

Συχνές ερωτήσεις

Φτάνει η πρωινή ενημέρωση ως ειδοποίηση;

Μπορείς να επιλέξεις από τις ρυθμίσεις: ειδοποίηση το πρωί ή μόνο όταν ανοίγεις την εφαρμογή.

Είναι υποχρεωτική η πρωινή ενημέρωση;

Όχι. Μπορείς να την απενεργοποιήσεις τελείως, αν αυτή η συνήθεια δεν σου ταιριάζει.

Μπορώ να αλλάξω την ώρα;

Ναι. Η προεπιλογή είναι 7, αλλά μπορείς να διαλέξεις οποιαδήποτε ώρα. Μπορείς και να επιλέξεις τις ενεργές ημέρες — π.χ. μόνο τις καθημερινές.

Είναι επί πληρωμή η πρωινή ενημέρωση;

Όχι. Η πρωινή ενημέρωση είναι μέρος των βασικών λειτουργιών του Kaiku, δωρεάν.

Ενεργοποίησε την πρωινή ενημέρωση — μία ειδοποίηση, ο χάρτης όλης της ημέρας.

Λήψη από το App Store