Arcul lung — nu doar astăzi.
Kaiku marchează automat mici realizări: primii 10 kilometri, șir de 100 de zile, prima lună în modul cuplu. Nu ai nevoie de un jurnal separat, Kaiku face asta — tu primești feedback vizibil.
Realizări, mici sărbători pe drum
Deschizi secțiunea Eu și vezi cele mai recente repere ca o listă. Recorduri, șiruri, etape — toate în același flux calm, fără un sistem de punctaj.
Kaiku observă și realizările mici: prima alergare de 10 km, șirul de o sută de zile de rezumat de dimineață, perioada de cincizeci de zile în modul cuplu. Nu trebuie să ții evidența — primești feedback vizibil când se întâmplă ceva semnificativ.
- Data + categoria — Kaiku marchează realizarea când se întâmplă, nu o ascunde să aștepte.
- Scurtă explicație: recordul anterior, etapa drumului — contextul aduce sensul.
Un singur procent pentru întreaga structură a drumului
Diametrul drumului este un singur procent, care spune cât din traiectoria de trei ani este în urmă. Nu un indicator care se actualizează din oră în oră, ci o imagine calmă a locului în care ești.
Numărul rămâne stabil — crește când ai parcurs o etapă, nu după fiecare antrenament. Primești senzația progresului pe drum lung, fără presiunea zilnică.
Următoarele realizări sunt vizibile
Nu trebuie să ghicești spre ce să țintești. Realizările nedeschise apar în gri — unele aproape de atins, altele pe drum mai lung. O vizualizare clară a progresului.
Exemplu: primul 10 km sub 50, primul semimaraton, ziua de cursă a maratonului visat. Primești direcție fără ca Kaiku să biciuiască.
Realizări pe categorii, toată viața inclusă
Realizările nu se limitează la antrenament. Recorduri, șiruri, obiective, repere de cuplu, repere de minte, repere de somn — toate în propriile categorii.
Toată traiectoria stării de bine vine în plan. Primești senzația progresului în fiecare arie a vieții, nu doar acolo unde există un indicator clar.
- Fiecare categorie are propria vizualizare — o imagine largă, fără ca un indicator să iasă în evidență.
Realizările sunt pentru toți — gratuit
Insignele de realizare fac parte din funcțiile de bază ale lui Kaiku. Nu ai nevoie de abonament plătit pentru a vedea recorduri sau șiruri.
Utilizarea de bază îți dă toată vizibilitatea. Abonamentul plătit aduce analize mai profunde și alte funcții, dar realizările sunt ale tuturor.
Realizările sunt ale tale — nu un sistem de punctaj
Jocul clasic cu puncte construiește motivația pe rușine — „mi-am rupt șirul”. Kaiku nu face așa.
Șirurile se păstrează blând: dacă ai sărit o zi, fără vinovăție. Șirul arată că ai făcut multe, nu condamnă pauzele mici.
N-am ținut niciodată jurnal de antrenament. Acum observ abia retrospectiv că Kaiku mi-a marcat șirul de 100 de zile — un mic moment de sărbătoare, care altfel ar fi trecut neobservat.
Întrebări frecvente
Pot ascunde realizările?
Da. Din setări poți ascunde toată vizualizarea de realizări. Poți și să ascunzi indicatori individuali (de exemplu, trendul greutății).
Cât timp se păstrează datele de PR?
Cât timp contul tău este activ. Poți oricând să exporți datele în format JSON și să le păstrezi singur.
Pot crea propriile realizări?
Nu pentru moment. Kaiku marchează realizările automat, în funcție de etape recunoscute. În actualizările viitoare este planificată și adăugarea de realizări personale.
Ce se întâmplă dacă rup un streak?
Nimic dramatic. Șirul arată că ai făcut multe, nu te învinovățește. Poți începe un șir nou ziua următoare — Kaiku nu condamnă.