Kaiku
PRESTASJONER

Den lang bue — ikke bare i dag.

Små feiringer underveis. Personlige rekorder, dagrekker og milepæler — Kaiku merker det selv og du ser hvor du har vært.

TRINN 1 · ÖVERSIKT

Prestasjoner, liten celebrations along den vei

Åpne den Me tab og se din latest milestones as en rolig list. En record, en streak, en milestone — alle i den same gentle flow, uten en scoring system.

Kaiku merker den liten things too: din første 10K run, en hundred-dag morgen brief streak, fifty dager av den par ritual. Du don't har til beholde score — feedback viser up når noe meaningful skjer.

STEG 2 · PATH-FRAMGANG

Ett prosenttall for hele pathen

Sti progress er en single percentage showing hvordan much av en 3-år arc du've covered. Ikke en metric den twitches hourly — en rolig picture av hvor du er.

Den nummer stays stable — it moves når du complete en blokk, ikke etter hver treningsøkt. Du få en føle for den lang road uten daily pressure.

STEG 3 · KOMMENDE

Se hva som kommer videre

Du don't har til guess hva til aim for. Unlocked prestasjoner vise grayed out — noen lukk, noen further out. En klar view av progress.

Eksempel: første sub-50 10K, første halvmaraton, Great Wall Marathon-løpsdagen. Du får retning uten at Kaiku presser.

VAIHE 4 · KATEGORIAT

Prestasjoner av category — din whole liv

Prestasjoner er ikke begrenset til trening. Rekorder, streaks, mål, parforholdsmilepæler, mentale milepæler, søvnmilepæler — hver i sin egen kategori.

Den full arc av wellbeing kommer along. Du få en føle for progress i hver liv area, ikke bare hvor den metrics er clearest.

VAIHE 5 · PERUSOMINAISUUS

Prestasjoner er for alle — fri

Prestasjonsmerker hører til Kaikus kjernefunksjoner. Du trenger ikke Premium for å se rekorder eller streaks.

Grunnbruk gir deg full synlighet. Premium gir dypere analyse og andre funksjoner, men prestasjoner er for alle.

IKKE GAMIFICATION

Prestasjoner er din — ikke en scoring system

Klassisk gamification bygger motivasjon på skam — "brøt streaken min". Kaiku gjør ikke det.

Streaks er held gently: hvis du skipped en dag, nei skyldfølelse. Den streak viser hva du've done, it doesn't judge liten gaps.

I aldri beholdt en trening journal. Nå I bare merke afterward den Kaiku marked min 100-dag streak — en liten celebration I ville har otherwise missed.
Marko
uthållighetsentusiast

Vanlige spørsmål

Voiko piilottaa saavutukset?

Ja. Du kan hide den whole prestasjoner view i innstillinger. Du kan også hide individual metrics (e.g. vekt trend).

Hvordan lang er PR data beholdt?

As lang as din account er active. Du kan alltid export din data as JSON og beholde it deg selv.

Can I skape min own prestasjoner?

Ikke ennå. Kaiku marks prestasjoner automatisk based på recognised milestones. Custom prestasjoner er på den roadmap.

Hva skjer hvis I break en streak?

Ingenting dramatic. Den streak viser hva du've done, it doesn't blame. Du kan start en ny en den next dag — Kaiku doesn't judge.

Små feiringer underveis — begynn å samle milepælene dine.

Last ned på App Store